第一章我在美帝当特工

        1.7圣诞、套路

        “乔纳森,帮我把这个挂在最上端。”吉娜很兴奋的举着一个特大号糖果,递给正在人字梯上站着的邓枫。

        “吉娜,要是继续挂下去,这棵可怜的圣诞树就要压断了。”邓枫无奈又无语的看着下面的小美nV。

        将近两个月时间,邓枫的生活一直非常规律,起床、跑步、早饭、上学、午饭、下课、扎马步、回家、热水澡、晚饭、擦药酒、睡觉,如果是周末或者放假,那基本上是全天习武。莫友乾终於教了一套动作,谈不上套路,就是一套用於拉伸、扩展、活血、锻链平衡的动作,类似於广播TC,但效果好得多。

        邓枫的身T素质几乎是r0U眼可见的大幅度提升,其他不说,现在他的身高已经155厘米,b来时长高了接近7厘米,力量说翻倍夸张点,但也明显增加,甚至b伊卡博德也就稍微差点,要知道,伊卡博德可是175的大个子,现在掰手腕竟然不能轻松拿下邓枫,就连每天早上的跑步,邓枫也已经恢复了正常3000米。

        不知道是不是天天晚上擦药酒的原因,在这麽大训练量的情况下,邓枫并没有新兵连时期的一些强度过大之类的反应,诸如肌r0U疼痛、起水泡、红肿乃至於尿血之类的情况,通通没有。

        这些进步Ga0得伊卡博德都跟着眼红,他几乎是急不可耐的跑到了莫家拳馆,交钱学艺,只不过,他的理解能力明显差了好多,很多时候根本就是在听天书,到现在已经学了接近一个月,效果嘛......

        “我不管,我不管,伊卡博德就知道偷懒,还说自己也在学功夫,可是我怎麽没看到他学了什麽,要是你也不帮忙,我就去告诉爹地,你们两个合夥欺负我!”吉娜在下面“张牙舞爪”,看起来又萌又可Ai。

        这丫头6岁就开始学舞蹈,什麽芭蕾、拉丁舞都难不倒她,因此T质很好,掐人老疼了。

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