他一句话，就给所有人的热情泼了盆冷水。
“修仙，不是请客吃饭，更不是网络游戏。这是一条无比枯燥、无比艰难、甚至会要了你们命的路。”
“今天，你们的第一课，也是未来很长一段时间里唯一的一课，就是炼气。”
李恒伸出手指。
“炼气，总共分四步。”
“第一，净心。排除杂念，让你的脑子彻底放空，比白纸还白。”
“第二，纳气。用你们放空后的精神，去感知天地间无处不在的灵气，它们就像空气，但又不是空气。”
“第三，凝炼。将你感知到的灵气，一丝丝地引入体内，用功法将其压缩，提纯，化为己用。”
“第四，归身。将凝炼后的灵气，沉入丹田，让它成为你身体的一部分。”
“净心、纳气、凝炼、归身。听懂了吗？”
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