“哈哈，我倒是不怎么练瑜伽，不过我知道一些训练方法，也能达到瑜伽的效果，说不定还要更好呢。”
严正方神秘兮兮地说。
而严正方在随后三两句话中就直接勾起了欣怡的兴趣……
“哦？什么训练方法啊？”
欣怡来了兴趣，她一向喜欢尝试新鲜事物，尤其是在运动方面。
“这个嘛……”严正方卖起了关子，“我的方法可是独门秘籍，不是随便传授的。不过看在咱们校友的份上，我倒是可以破例教教你。”
欣怡一听，更是好奇心大发：“真的么，严正方”略带着兴奋地问道。
严正方非常了解欣怡练习瑜伽和跳高的目的，更是抓住了这一点，故意装桌有点惋惜地说道：
“可惜的我的方法对运动方面倒并没什么效果，只是对身材的帮助很大”
而这也正好说到了欣怡的心坎里，她才并不想因为运动和变成的满身肌肉，女生还是一身软软的肉才好，其实不管是她练习的跳高还是瑜伽，对于欣怡来说都是为了拥有更好的身材而已，特别是练习跳高，更是让欣怡拥有了一双无与伦比的笔直大长腿，而瑜伽自然更不用多说了。
听着严正方说只对身材有用，正是欣怡所期待的，欣怡问道：
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