刺骨的寒意袭上身体，他情不自禁打了个哆嗦，但紧接着开始运转功法，至阳的灵力周转全身，他顷刻间便觉得自己的身子暖洋洋的，并没有多大的压力。
他在那冷泉之中盘腿打坐，只露一个脑袋出来，昂首望着祝云青：“四姐，就像这样吗？”
祝云青微微点头：“你现在感觉如何？”
“我感觉，还好。”
云处安深吸一口气，“这水并没有这么冷，起码我现在运转功法，马上就能够挡住这股寒意，感觉一切如常。”
这个蜘蛛精双颊之上的红润逐渐消退，轻轻点头：“嗯。
不过，你一开始你会很轻松，但时间长了，压力就会显现。”
“想要突破筑基期，你必须能够极其精细地控制自己的身体，控制自己体内的每一分灵力。
你要能做到哪怕心脏被刺穿了，也能瞬间用灵力捏造出来一个灵力状态的心脏，取代原本的器官进行工作，保证自己能够存活。”
她盯着他的眼睛：“而第一步，就是你要对自己的灵力有充分的认识。
这里几乎没有任何可以用于给你恢复灵力的方法……
内容未完，下一页继续阅读