就是说以身领剑，这是练剑之要。
也要求人的身与剑合，剑与神合，神与心合。
以心合意，以意使剑。
陆川越看越觉得这套剑法大为精妙，连连赞口不绝，并开始对着剑谱学了起来。
他走到石壁前，熄灭了一根火把，使之以为剑。
口中念着剑法，他手中持剑不时的挥劈斜斩横切，时而身随剑走，时而剑随身动，将人剑合一演练的炉火纯青。
不消一个时辰，他已经练到了三四层。
陆川越练越感觉到体内真气的充沛，持剑也愈发娴熟，他对自己和这套剑法都大为满意。
陆川也没想到自己会在武学方面有着特殊的能力，也就是人们常说的武学奇才，其实这主要还是他的运气太好了，先是阴差阳错的认了凌南星这个师父，学到了至高至猛的功夫，现在又因祸得福，有幸学到精妙绝伦的剑法……陆川练的头上冒汗，他依然不愿停下来，但是要在这么短的时间内学成，还是殊为不易的。
好在每当碰到要诀的难解之处，一旁的美妇人都会帮他解惑。
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